【晚8点红包】你每天的睡眠满足“8小时定律”吗？

胡胡胡美丽_ss

晚十一点左右睡，早6点左右醒。

王俊杰2017

每天十一点左右睡，四点多醒。

六月清晨搅

睡眠质量不好，但是八九个小时有

芊芊551

晚上差不多十点睡觉，早上六点起床

飘渺九月

睡眠质量不好，每天保持在六个小时左右，老是失眠，身体处于亚健康状态。

我心如烟卸

家有中学生，又要工作，每天也就六个小时睡眠时间吧，现在只要休息就想补觉

我爱霍启刚掖

每天晚上最迟9点半睡觉，早上7点起来，算算睡眠时间是9个半小时吧

我想瘦

满足阿

Aim_yuan

正常是晚十点到第二天凌晨5点，7小时左右

海田1

睡眠少，也看过医生，没有什么用。