【晚8点红包】你每天的睡眠满足“8小时定律”吗？

今早我梦醒了坎 · 2021-9-24 22:14:32

每天晚上11点多睡觉，早上6点多起床，睡眠在7个小时左右。

唰唰冷呵映 · 2021-9-24 22:17:34

每天差不多7小时左右吧

123456881 · 2021-9-24 22:20:35

一般晚上七个小时，白天睡一个小时。

luly靓 · 2021-9-24 22:24:37

没有，6个小时左右

123456879 · 2021-9-24 22:28:38

每天晚上11点多睡觉，早上6点多起床，睡眠在7个小时左右。

敢想敢做敢拼 · 2021-9-24 22:32:40

晚12点早5点中午午睡1小时

白刃玄衣及 · 2021-9-24 22:36:42

全天都算起来的话，我是应该有的

清风吹袭断 · 2021-9-24 22:39:43

晚上10点到早上6点多

真不是我干的的 · 2021-9-24 22:42:45

23：00—11点30

强绝商爸摇 · 2021-9-24 22:46:47

差不多吧，每晚十一点前必睡

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